Sabe aquelas horas que a gente fica desesperada para comer alguma coisa e parece que nada te satisfaz? Do salgado passa para o doce e então volta para o salgado?! E passa pro doce e quando viu já ingeriu muitas calorias a mais do que o permitido…
Existe um chá infalível e os resultados são maravilhosos: chá da flor hibiscos. Tomar ele ao longo desse período de ansiedade é excelente. Você pode levar de casa em uma garrafa térmica para onde for ou fazer na hora.
É muito fácil, anote: coloque 1 colher de sopa bem cheia da flor desidratada em 1 litro de água fervente. Desligue o fogo, abafe por 5 minutos e coe.
Só não vale adoçar com açúcar! O ideal mesmo é não adoçar, porque além de ser mais saudável ele é uma delícia puro!
A flor tem o poder de acelerar o metabolismo, drenar a retenção de líquido e ainda é super antioxidante. Portanto, ajuda a emagrecer, diminuir a celulite e combate o envelhecimento. Tudo de bom!
OBS: A flor desidratada você encontra em lojas de produtos naturais e gestantes não devem utiliza-la!
Beijos!!!!